Que Seas Muy Feliz

  • No más drama

    Consejos para alejar el drama de nuestro día a día

  • Regálate este momento

    Todas las mañanas mientras estamos en clase de yoga, nos damos un momento para sentarnos cómodas, traer la atención hacia nosotras mismas, sentir nuestro cuerpo, observarlo; respirar con presencia, y comenzar tratando de estar presentes. Eso es lo mínimo que […]

  • Mistura, mi primera vez

    Una vueltita por Mistura. Por primera vez, sin tanta cola y sin tanto estrés.

  • Los beneficios de un abrazo

    5 beneficios científicamente comprobados de dar un abrazo

  • Revolución para la educación

    Asiri significa sonrisa en quechua y es un método de enseñanza que se desprende del sistema de educación tradicional. Asiri educa a través del amor y le da una importante espacio al desarrollo de la espiritualidad del niño y a su desarrollo integral. No se trata de una metodología sin fundamentos, tiene el respaldo de la Unesco y en el Perú un sólo colegio la aplica. Conoce más sobre él.

  • Todos podemos cambiar

    Diego Casabone, ingeniero industrial, decidió cambiar su estilo de vida de fiestas, alcohol, cigarro por uno nuevo y más sano: más contacto con la naturaleza, ejercicio diario y una alimentación sana. Es el creador de Come en Casa, comida casera lista para calentar y salvarnos de problemas cuando no tenemos tiempo de cocinar.

  • Taróscopo semanal

    Llegó Wickarelia Tarot y Magia para darnos las guías de la semana

  • 8 actividades para hacer el día del niño

    8 actividades para este domingo 21 el día del niño

  • Astrología y¿Yo?

    Una reflexión acerca de la astrología como guía, acompañamiento, herramienta para enfrentar el día a día

  • Sé agradecido y sé feliz

    Cómo hacer de la gratitud un hábito diario con el poder de transformar nuestros días a unos más felices

  • Consejos para sanar

    Consejos prácticos para sanar lo que haya que sanar y vivir más relajados

  • Ser mujer y vivir con miedo no es aceptable.

    Un texto que nos invita a reflexionar sobre el hito que estamos viviendo: las mujeres en el Perú estamos cansadas de vivir con miedo y de vivir calladas.

  • 5 películas para el alma y están en Netflix

    Cinco recomendaciones para ver en Netflix apenas tengamos tiempo y queramos sentirnos mejor

  • Taróscopo semanal

    Taróscopo de la semana

  • Curiosidades y los momentos más tiernos de Rio 2016

    Las Olimpiadas son maravillosas: toda nuestra humanidad desplegada en diferentes disciplinas deportivas y en este post un resumen de los momentos más memorables de Rio 2016 hasta el momento.

  • La importancia del silencio

    Propónte un nuevo reto: guarda silencio, para verdaderamente escucharte. Sus beneficios son maravillosos

  • Sigue tu corazón

    La atleta Paola Mautino , campeona sudamericana de salto largo, no llegó a Río este año pero nos cuenta qué significa dedicar una vida al deporte, con logros y derrotas de por medio.

  • Suelta

    ¿Cómo trabajar con los sentimientos de culpa y de remordimiento? En el post, una guía para sobrevivir todos y no morir en el intento

  • Taróscopo del 01 al 07 de agosto

    El taróscopo de la primera semana del nuevo mes de Agosto, ¿listos?

  • Paracetamol para el dolor de corazón

    Un nuevo estudio demuestra que el paracetamol puede aliviar los dolores de corazones rotos