En la noche, mejor al bar que al deporte
Conoce cuáles son los mejores horarios para ejercitarnos sin sobre exigirnos y lesionarnos. Olvídense de salir a correr muy tarde por la noche o comenzar su rutina tan temprano que la panza esté vacía.
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Donavon Frankenreiter en Lima
Gana una entrada para ir este 17 de enero al concierto de Jardín: Donavon Frankenreiter, en Lima.
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5 días de descanso , un mes libre de enfermedades
Un nuevo estudio científico sostiene que 5 días de descanso te mantienen sano un mes, a tomar vacilones se ha dicho.
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Mi Ritual Navideño por la Paz
un ritual especial para esta Navidad
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No tengas miedo
Cinthia Salmón nos cuenta en primera persona, cómo es eso de soltar, y abandonar tu seguridad para apostar por algo nuevo y no morir en el intento. Fuera miedos.
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Llorar o no llorar? That’s the question!
Hágame el favor de llorar
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Vamos a pintar el Hospital del Niño
Un nuevo proyecto para este 2017: cambiarle el rostro al pabellón de niños quemados en el Instituto de Nacional de Salud del Niño, y para eso necesitamos su ayuda.
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Taróscopo del 12 al 18 de diciembre
Llegó el taróscopo de la semana
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Mensajes positivos para calles muy felices
Seamos parte de un proyecto urbano y global: llenemos de buenos mensajes Lima. Participa dejando tu mensaje feliz en este post
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Taróscopo del 05 al 11 de Diciembre
Wickarelia cierra el año astrológico con sorpresas para nosotros. Deja un comentario en el post y participa del sorteo de:
2 Lecturas de tarot anual de 1:30 hrs cada una a un costo de S/. 150 disponible a partir del 02 de enero previa cita
3 Baños de Florecimiento personalizados a s/. 60 cada uno disponibles a partir del 26 de diciembre -
Una Prom Para Manchay 2
Por segundo año consecutivo ayer festejamos Una Prom Para Manchay, una iniciativa que nos permite regalarle al quinto de media del colegio Mi nuevo Perú, su fiesta de prom a todo dar.
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Está comprobado: caminar más minutos es mejor que correr pocos
Caminar 15 minutos es más efectivo que correr 5, ¿sabías?
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Taróscopo del 28 de Noviembre al 04 de Diciembre
Taróscopo de la semana
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Mujer Valiente
Iniciativas que sólo buscan ayudar. Eso. Mujer Valiente es un claro ejemplo de lo que se necesita: organizaciones sin fines de lucro pero con corazón gigante. En este caso, se trata de ayudar a las mujeres víctimas de violencia de género.
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¿No puedes dormir? Té de plátano y buenas noches
Una receta mágica para dormir y soñar.
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¿te sientes triste? Sigue estos 5 consejos
¿Qué hacer cuando nos sentimos tristes? 5 consejos para actuar al momento
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Taróscopo del 21 al 27 de Noviembre
Wickarelia nos trae la suerte de la semana
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5 consejos de una mujer empoderada y fuerte
La autora del exitoso Tacos Fuertes, Ani Romero es una ferviente activista en pro de los derechos femeninos, una voz poderosa con un mensaje claro: las mujeres podemos hacer lo que nos de la gana.
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¿Cómo detectar si tengo diabetes? Presta atención a estas señales
Ayer fue el día mundial de la diabetes, una enfermedad que afecta silenciosamente al mundo. En este, post, ¿a qué señales del cuerpo debemos prestarles atención para un diagnóstico seguro?
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4 mitos acerca de la salud que queremos desmentir
Desestimamos 4 mitos sobre la salud que todos creíamos como ciertos