Vinagre de manza y miel: todas las mañanas!

Por Lorena Salmón | 16 de enero 2017
1 Comentario

Muchos no se sentirán muy motivados de probar la combinación de ambos ingredientes, pero no deberían dudarlo.

El vinagre de manzana tiene propiedades casi mágicas, sobretodo para el colón, ayuda a limpiarlo efectivamente así como también a tantas otras cosas, como su gran efecto alcalino en la sangre.

La miel cruda también ayuda a eliminar toxinas y ayuda a reducir el cáncer de colón.

Si decidimos tomar en ayunas vinagre de manzana junto a miel, conseguiremos resultados maravillosos:

  • Previene el dolor en las articulaciones por lo que se recomienda para las personas con artritis.
  • Es un tónico estomacal que ayuda a reducir el dolor y la acidez.
  • Ayuda a controlar los niveles del colesterol en la sangre contribuyendo al mismo tiempo a prevenir y mejorar la hipertensión.
  • Es una de las mejores medicinas para el dolor de garganta y los problemas asociados con el sistema respiratorio.
  • Aporta un extra de energía.
  • Mejora la salud de la piel gracias a su capacidad para combatir los radicales libres.
  • Elimina el mal aliento.
  • Ayuda a disminuir la inflamación.

¿Cómo tomarlo?

  • 1 cucharadita de miel cruda (7,5 g)
  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana (5 ml)
  • 1 taza de agua (250 ml) tibia.

De preferencia en ayunas.

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One Response to “Vinagre de manza y miel: todas las mañanas!”

  1. Claudia dice:

    Hola Lorena, sabes donde puedo conseguir miel cruda en Lima? Y de paso, otros alimentos crudos también? (Cacao, leche vegetal) gracias!!

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