Tribus de bienestar

 

Tal como su nombre lo dice, una tribu de bienestar es un grupo de personas que comparte el interés del bienestar colectivo, es tu grupo inspirador y motivador para mantener tus buenos hábitos. Como una mejor alimentación, practicar una disciplina deportiva o espiritual. Por eso, es muy fácil encontrarla: estará en los lugares que recurras: talleres de meditación, yoga, cursos detox… el escenario es infinito y depende de ti.

 

Estos son algunos consejos que puedes seguir si estás en busca de tu propia tribu:

1. Habla con la gente: sí, con tu compañeros del yoga, con quien compartiste cuarto en un retiro, así podrás establecer una comunicación más íntima  y conocer más profundo a personas con tus mismos intereses.
2. No dejes de moverte: busca experiencias, retiros, cursos que te reten, viaja.
3. Mantén conexiones:  aprovecha la tecnología para comunicarte con aquellos que has podido conocer al salir.

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