¿Quieres tener buena salud? Sé feliz

Así lo resume el cardiólogo peruano Emilio La Rosa, autor también del libro De la felicidad a la salud. Este doctor peruano que radica en Francia observó que sus pacientes más felices sufrían de menos estrés, menos incidencia en enfermedades crónicas y mayor esperanza de vida, ese descubrimiento lo motivó a seguir investigando sobre el tema .

Sus estudios le trajeron la siguiente conclusión: cuando uno es feliz no hay estrés y se estimula el sistema inmunológico.

También concluyó que la felicidad se aprende y que dentro de esas herramientas que te permiten crear una conciencia mejor sobre tu realidad están para él la meditación budista  o la psicología positiva.