A seguir: Dana Falsetti

Dana Falsetti tiene 22 años, vive en Pennsylvania y durante algún tiempo culpó al tamaño de su cuerpo por su infelicidad. Así que antes de darse por vencida, se metió a probar algo nuevo, y eso nuevo fue yoga.

Poco a poco fue encontrado posibilidades, posturas que no imaginaba hacer jamás comenzaron ser más próximas, a ser retos pequeños que iba logrando. Poco a poco fue logrando una a una, hasta que logró conquistarlas, sentirse nuevamente segura y descubrir que estaba utilizando su cuerpo como una excusa ¨Jamás me imaginé que una práctica física me ayudaría a verme por dentro y a darme calma¨, comentó en una entrevista.

¨Mientras más me comprometía con la práctica más desaparecían las ganas de comer que antes me invadían por cualquier emoción que sintiera. Así que se convirtió en mi medicina, en mi momento para mi, en ese momento donde retas a tus propios límites¨. continúa.

Su cuenta en Instagram es una inspiración que cuenta con casi 80 mil seguidores que quieren como ella, salir de ese círculo de auto crítica y juzgamiento a nosotros mismos.

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