Por qué deberías priorizar en tus amistades

Somos seres sociales, estamos preparados para interactuar : nuestro cuerpo y nuestra mente están predispuestos para poder sociabilizar con los demás.

Por ejemplo, cuando tocamos a otro, nuestro cuerpo produce oxitocina y la confianza se incrementa , cuando sincronizamos con los demás liberamos endorfinas y el vínculo se incrementa.

De acuerdo a un estudio realizado en la Universidad de Oxford, el ser humano puede mantener 150 vínculos de los cuales 5 serán amigos muy cercanos, 10 amigos cercanos y los demás serán conocidos.

Los amigos nos proveen de soporte fisico, moral, social y emocional cuando lo necesitamos, nos ayudan y protegen y nos hacen la vida más feliz: la soledad es un verdadero peligro para nuestra salud y un gran riesgo para desarrollar demencia, ataques al corazón, inclusive más peligroso que un cigarrillo.