¿Cómo detectar si tengo diabetes? Presta atención a estas señales

Es una enfermedad global y afecta a millones que ni siquiera se dan cuenta. Así es: la diabetes tiene un día nacional, fue este pasado 14 de noviembre,  y éste se celebra por la gran necesidad de prevención y educación acerca de esta enfermedad.

Porque la mitad de personas no se dan cuenta o no tienen idea de que está padeciendo de diabetes, a continuación las pistas que nos da nuestro  cuerpo:

UNO

Más ganas de ir al baño

Al encontrarse la sangre con gran concentración de azúcar, el organismo va a querer expulsarlo para liberar el exceso, así los riñones trabajan más y más frecuente.

Este síntoma se acrecienta durante la noche.

DOS

Más sed

Si vamos más al baño, vamos a querer compensar esa pérdida de líquidos hidratándonos más.

TRES

Menos peso (?)

La insulina es una hormona generada por el páncreas y tiene como misión poder aprovechar los nutrientes, pero cuando el azúcar es alta, la insulina resulta insuficiente y exige al cuerpo que encuentre grasa en otros lados.

 

CUATRO

Cansancio

La sensación de falta  de energía es quizás el síntoma más común y por qué pasa: primero, el cuerpo está deshidratado ya que en la labor de limpiar el exceso de azúcar, necesita de agua y energía.

Además si la glucosa es la principal fuente de energía, pero la insulina no funciona bien, las células están mal alimentadas y nos sentimos cansados.

 

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